不再忘記生日：用行事曆建立低壓力生日提醒系統

三段提醒就夠了

第一段放在一個月前，處理跨國寄送、餐廳或多人行程；第二段放在七天前，確認禮物與卡片；第三段放在當天早上，只負責送出祝福。

在事件備註留下可行資訊

備註可以記偏好、過敏與上次送過什麼，但不要儲存對方沒有同意你保留的敏感資料。生日提醒的目的，是減少臨時慌張，不是建立人物檔案。

• ●使用每年重複事件
• ●標註年份只有在確實需要時
• ●共享行事曆前先確認事件是否包含私人備註

把重要與一般分開

親近家人可能需要提前規劃；一般朋友只需當天訊息。用不同顏色或提醒次數區分，才能讓系統長期維持。